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材料:人參5g,薏苡仁20g,赤小豆15g,冰糖20g,糯米50g。做法:(1)、將人參洗凈,用清水浸泡1晚,切碎人參,保留浸泡了人參的水,將薏苡仁研成細末。(2)、洗凈赤小豆、糯米,將上4種食物與浸人參的清水、冰糖一起置沙鍋中,文火煨g0min。每日早晨1次,當早餐,每服7次為1個療程,必須間隔7d以上再服用下1個療程。用途:補氣益腎 豐肌益顏 有氣虛 腎虛面容蒼白者 貧血者 腎病導致面容不佳